Вход пользователей
RSS
-(нем. Fechtkunst, франц. escrime, от итал. schermire, защищаться) — искусство действовать холодным оружием (шпага, сабля, шашка, штык, пика).
(1) 2 3 »
фехтование : Спорт для настоящих мужчин
в 10.05.2017 11:00:02 (253 прочтений)

Популярные художественные фильмы про мушкетёров и пиратов, в которых мы можем видеть всю красоту фехтования, нередко вызывают у молодых людей желание заняться этим необычным видом спорта. А ведь фехтование когда-то входило в обязательную учебную программу образовательных заведений в странах Европы! Настоящий европеец был обязан искусно владеть шпагой, а сами занятия по фехтованию для большинства мужчин становились любимым хобби.

Основы спорта


Сегодня принято различать артистическое фехтования и спортивное. Первый вид всегда преследует своей конечной целью показать красоту борьбы, поэтому участники облачаются в соответствующие костюмы и вступают в схватки, которые оценивает компетентное жюри. Спортивный вариант менее эстетичен, но также увлекателен. Профессиональные спортсмены тренируются с тремя видами оружия:
-шпагами,
-саблями,
-рапирами.
Бои проходят на специальной площадке, а судьи соревнований фиксируют количество поражений тела каждого спортсмена, начисляя за это очки.

Тренировки по фехтованию


Как проходят регулярные тренировки в этом виде спорта, ты посмотреть на этом видео. Возраст, с которого стоит начать регулярно посещать занятия по фехтования, - 8-10 лет. Всего год активных тренировок – и ты вполне сможешь участвовать в своих первых соревнованиях. Для тренировок по фехтованию тебе понадобится хорошая обувь – кроссовки с плотной подошвой. Остальную экипировку тебе придётся докупать по мере развития твоих способностей.
Первое время тебе придётся заниматься серьёзной тренировкой координации и быстроты реакции, не забывая о физическом развитии. Особый упор следует делать на развитие ног, ведь от состояния мышц, связок и ахилл будут зависеть твои способности должным образом перемещаться по площадке, делать резкие выпады и броски. Не менее важно тщательно прорабатывать и мышцы спины.
Каждая тренировка должна включать разминку: базовые упражнения на растяжку и бег. Затем в зависимости от плана занятий будущие профессиональные спортсмены приступают к выполнению приёмов по развитию техники либо к настоящей боевой практике под руководством опытного тренера. Обычно мастерство оттачивается в парах.
Совет: если ты старше 15-16 лет, а желание постичь науку фехтования «с нуля» достаточно велико, то тебе стоит поискать частную секцию, так как в государственных спортивных школах твои сверстники будут иметь способности несколько более высокого уровня.

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Читать дальше... | 4950 слов(а,о) еще | Комментарии?
фехтование : Открытый урок по Фехтованию
в 05.04.2017 11:00:03 (366 прочтений)
фехтование

урок по классическому фехтованию в студии европейского историко-сценического фехтования "Силуэт", г.Санкт-Петербург.

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Комментарии?
фехтование : Фехтование. ЧМ-2011. Саблистки, финал. 13-10-2011
в 05.04.2017 11:00:03 (283 прочтений)
фехтование

Женский финал в сабле. 2011

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Комментарии?
фехтование : Escrime 2 Rue
в 05.04.2017 11:00:03 (459 прочтений)
фехтование

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Комментарии?
фехтование : Классическое фехтование
в 04.04.2017 11:00:01 (471 прочтений)
фехтование

Фехтование в классическом стиле на шпагах-дворянках. Номер снят в Военно Историческом Музее Артилерии Инженерных Войск и Войск Связи в рамказ ТВ проекта "Исторический альманах".

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Комментарии?
(1) 2 3 »

 

Смотрите также: чемпионы по прыжкам в воду, синхронное плавание, новости мотоспорта

При использовании, перепечатке, копировании материалов сайта прямая индексируемая ссылка на ресурс www.otroke.ru обязательна

 

Все права защищены.
©2012-2015 образовательный портал Отроке e-mail: admin-a@lenta.ru

 

.