волейбол : Как играть в волейбол
в 24.05.2019 11:00:02 (612 прочтений) Другие новости этого автора

Правила игры
Игра волейбол делится на два подвида – пляжный и классический. Каждый из них имеет свои особенности. В классическом волейболе максимальное количество игроков в обеих командах не должно превышать 12 человек, а для игры в пляжный волейбол достаточно набрать 4 человека на две команды.
Классический волейбол в свою очередь делится еще на несколько видов:

мини-волейбол;
пионер-бол;
фистбол;
кертнбол.

Все эти подвиды объединяет одно – необходимо перебрасывать мяч через сетку, которая натянута посередине поля. Для мужских команд высота сетки достигает 2,43 м, а для женских – 2,24. Играют специальным мячом, диаметр которого составляет не более 67 см, а вес не превышает 280 грамм.
Игра начинается после подачи мяча игроком одной из команд. Кто будет подавать в первый раз, решают при помощи жребия или выбивания мяча. В дальнейшем подает член выигравшей команды.
Суть игры
Суть волейбола в том, чтобы отбить подачу соперника, не дав мячу упасть на свою половину поля. Его перекидывание осуществляется до тех пор, пока он не упадет на землю или один из спортсменов не поймает его в руки (это случается редко, в основном среди новичков). Та сторона, которая упустила или поймала мяч, считается проигравшей в этом раунде.
Цель команды – отбыть мяч со своей половины поля. Иногда он вылетает за его пределы. Такая ситуация в волейболе называется «аут». Бывает, что волейболисты нарушают правила. Такая ситуация называется «фол» и наказывается дополнительной подачей со стороны соперника.
За каждый упущенный бросок команде соперника начисляется очко. Соответственно, выигрывает та команда, которая наберет больше очков. Игра делится на несколько партий, максимальное количество которых не должно превышать 5. После каждой партии игроки меняются полем.
Для того, чтобы научиться хорошо играть в волейбол, недостаточно просто прочитать правила и надеть форму. Это прежде всего командная игра, в которой необходимо научиться действовать сообща с остальными игроками.
Осваивать ее следует с отработки подачи. Кстати, подачу мяча вы можете отрабатывать и в одиночку. Для всех последующих действий вам понадобится партнер. В игре важна не столько сила удара, сколько его точность. Суть игры не только в том, чтобы не дать мячу упасть на вашей территории, но и в том, чтобы это сделали соперники. То есть необходимо научиться создавать такие ситуации, когда противники просто физически не смогут отбить мяч. Все это приходит только с опытом и является следствием регулярных тренировок.

Даже если вам не удалось в школе научиться играть в волейбол, не стоит расстраиваться. Вы, будучи уже взрослым, сможете освоить эту игру и стать отличным волейболистом.

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость -
Прикрепленные файлы: 78220.jpg  78220.jpg 

Теги: Волейбол  

Другие новости
20.06.2019 11:00:01 - день святого валентина_38
20.06.2019 11:00:01 - С Новым годом,Любимый Друг!_126
20.06.2019 11:00:01 - поздравляем парня_97
19.06.2019 11:00:03 - Александр Третьяков снова чемпион
18.06.2019 11:00:07 - Спорт, в котором надо знать физику

 
Комментарии принадлежат их авторам. Мы не несем ответственности за их содержание.
Вход пользователей
Кто онлайн

текст
Общий текст
Самая читаемая статья

Сегодня еще нет самой читаемой статьи.

Лучшие отправители
1 alexis77777
alexis77777
9138
2 varvara
varvara
1904
3 svetik
svetik
61
4 Aleksa
Aleksa
59
5 призрак
призрак
49

При использовании, перепечатке, копировании материалов сайта прямая индексируемая ссылка на ресурс www.otroke.ru обязательна

 

Все права защищены.
©2012-2018 Отроке e-mail: admin-a@lenta.ru

 

.