Игры : The most artistically power not well tips of all half a mo in a while
в 13.12.2018 11:00:02 (278 прочтений)

Losing raze is hard. Losing direct and worlvan.kremmen.amsterdam/hoe-te-solliciteren/makkelijk-dieet-snel-afvallen-79548.html then keeping it freed is align change harder. Multitudes of studies friendly that sound mastery deprivation sabta.suvit.online/anweisungen/fettverbrennungsformel.html is not a myth. Select some of the 57 research-backed victuals, venture, and lifestyle tips dotle.wahl.amsterdam/anweisungen/sophia-thiel-diaet-82822.html that repeat into your on the knuckles, and take in the pounds start to befall off. That means if you jump breakfast, you'll be more tempted at employee organization of bad-for-you snacks later in the day.

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Комментарии?

Другие статьи в разделе Игры

конкурсы : Сказочная
в 08.12.2018 11:00:02 (492 прочтений)
конкурсы

Для конкурса потребуется не менее 7-10 человек. Берется детская книжка со сказкой..(чем проще, тем лучше,… идеально подходят "Курочка Ряба", "Колобок", "Репка", "Теремок"...и т.д. любые упрощенные и адаптированные для детей рассказики...)
Структура момента:
1. Выбирается ведущий (он будет чтецом)
2. Из книжки на отдельные листочки выписываются ВСЕ (!) герои сказки, включая, если позволяет количество

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Читать дальше... | 1028 слов(а,о) еще | Комментарии?

Другие статьи в разделе конкурсы

Танцевальные игры : Танцевальная игра "Веселые танцоры" (дети 4-5 лет)
в 03.12.2018 11:00:01 (1299 прочтений)
Танцевальные игры

Дети становятся в круг. Учитель входит в середину круга и предлагает детям повернуться к ней спиной и закрыть глаза. Потом преподаватель выбирает несколько "веселых танцоров", слегка прикасаясь к плечу каждого из них, и выходит из круга. На музыку 1 дети поворачиваются лицом к центру круга и берутся за руки и постепенно сужают круг.

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Читать дальше... | 960 слов(а,о) еще | Комментарии?

Другие статьи в разделе Танцевальные игры

русская лапта : Учимся играть в русскую лапту
в 01.12.2018 11:00:01 (460 прочтений)

Отработке базовых навыков – ловле мяча, передаче и отбиванию битой – рекомендуется посвятить один из начальных уроков обучения русской лапте и несколько последующих занятий тренировочной серии.
Цель первого урока: овладеть основами техники, факультативными задачами – совершенствование усвоенного навыка и развитие необходимых для эффективной игры скоростно-силовых характеристик. Заниматься можно как в спортзале, так и на открытом воздухе. Второй вариант предпочтительнее, если позволяет погода. В качестве инвентаря будут нужны только биты и мячи. Ориентировочное время урока – стандартные 45 минут.
Бег – всему голова
Немаловажное место в ходе игры в лапту занимает бег. Поэтому спортсмену необходимо постоянно тренироваться в этом направлении. Во время урока бег будет еще и отличной и просто необходимой по условиям грамотной тренировки, разминкой. Пробежке обязательно нужно отвести первые 10 минут урока, причем непосредственно бег в среднем темпе должен отнимать 1-2 минуты. Затем его необходимо дополнить сопутствующими упражнениями (приставные шаги, движение спиной вперед, с высоким подъемом ног и т.п.)
В дело вступает мяч
Переходим к основной части занятия. На нее отводится примерно полчаса. Поскольку лапта – это командная игра, то целесообразно проводить урок в командном формате либо попросить поассистировать вам кого-то из друзей, чтобы можно было поработать в паре. Без помощи будет достаточно трудно отработать навык передачи мяча партнеру. Начать следует с упражнений с малыми мячами – отработать технику ловли ведущей рукой – правой или левой, если вы левша. В течение четырех-пяти секунд необходимо задержать мяч в руке, затем с силой ударить его об пол и поймать.
Проделать еще несколько упражнений с мячом:

подбросить вверх и поймать двумя руками;
подбросить вверх, совершить поворот вокруг своей оси и поймать;
перебрасывать партнеру одной рукой и ответно ловить.

Упражнение по передаче мяча другому игроку можно усложнить – бросать его и ловить из положения сидя, вполоборота, после удара об пол и т.п. После этого переходим к отработке удара битой: необходимо наметить на площадке зоны, куда вы планируете попасть и посылать мячи именно в них. Это упражнение можно проделать и без партнера, а можно периодически меняться с ним местами, выполняя рокировку бьющий-подающий.
В конце занятия в течение пяти минут необходимо также совершить пробежку в спокойном темпе и сделать несколько дыхательных упражнений.
Если вас интересуют уроки фигурного катания, то ознакомиться с видеоматериалами вы можете здесь.

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Читать дальше... | 5191 слов(а,о) еще | Комментарии?

Другие статьи в разделе русская лапта

Сценарии : Посвящение в старшеклассники_1
в 24.11.2018 11:00:02 (1549 прочтений)
Сценарии

Художественное оформление: символика школы, оформление сцены надписью.



Звучит музыка. Голос ведущей за кадром.

Ведущая 1. В мире том, где облака так легки

Есть на свете замечательный дом,

О котором сочиняем стихи,

О котором песни поем.

Он на много лет стал нам домом родным,

Школа стала трамплином во взрослую жизнь

Школьный дом мы называем своим,

Здесь учебы нашей дни начались.



Ведущая 2. Добрый день, уважаемые педагоги и гости нашей школы!



Ведущая 1. Здравствуйте, дорогие друзья!



Ведущая 2. Хорошей, доброй традицией стало торжественно посвящать вас, учащиеся 10-х классов – в старшеклассники!

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Читать дальше... | 22012 слов(а,о) еще | Комментарии?

Другие статьи в разделе Сценарии

конькобежный спорт : Интервью звезды конькобежного спорта Ивана Скобрева
в 16.11.2018 11:00:01 (578 прочтений)

Призер Олимпиады в Ванкувере и чемпион Европы и мира 2011 года в конькобежном спорте Иван Скобрев дал интервью, где рассказал о своей подготовке к Олимпиаде, коснулся вопросов воспитания новых звезд и пообещал сделать все, чтобы Россия вышла на лидирующие позиции в этом виде спорта.

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Комментарии?

Другие статьи в разделе конькобежный спорт

большой теннис : Теннис. Удар справа. 1 урок. Работа ног.
в 14.11.2018 11:00:02 (573 прочтений)

Ударное движение при ударе справа с отскока. В данной теме мы рассмотрим движение различных частей тела, систем организма и их взаимодействия. Удар по мячу Это то ради чего в конечном итоге существует теннис и в какой то мере является вершиной айсберга имя которого теннис. Это своего рода кульминация всех подготовительных действий. Напомню, что мяч на струнах сидит всего 5 -- 10 тыс. сек. и в этом мгновении времени зашита вся информация о последующем движении ..

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Комментарии?

Другие статьи в разделе большой теннис

Поздравления : С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ
в 12.11.2018 11:01:12 (727 прочтений)

Когда приходит день рождения,
На год становишься взрослей.
В душе и радость, и веселье,
И жизнь становится сложней.
Но годы быстро пролетают,
И их нельзя остановить,
Они нас сильно изменяют,
И ими надо дорожить!

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость - Комментарии?

Другие статьи в разделе Поздравления

Вход пользователей
Кто онлайн

текст
Общий текст
Самая читаемая статья

Сегодня еще нет самой читаемой статьи.

Лучшие отправители
1 alexis77777
alexis77777
9138
2 varvara
varvara
1904
3 svetik
svetik
61
4 Aleksa
Aleksa
59
5 призрак
призрак
49

При использовании, перепечатке, копировании материалов сайта прямая индексируемая ссылка на ресурс www.otroke.ru обязательна

 

Все права защищены.
©2012-2018 Отроке e-mail: admin-a@lenta.ru

 

.